筋トレメニューをMr東京の土井亮祐さんが私専用に作成!

筋トレメニューをMr東京の土井亮祐さんがカイ専用に作成をして頂けました。今回新たなメニューも加わりここから更に飛躍したいとの気持ちが大きくなりました。

土井亮祐さんは、現在MR JAPANの決勝大会を目指して日々頑張っている話を先日お話をして頂きましたが、やっぱりトップレベルの大会で競い合う方の話やボディ作りの考え方などを聞けるのは本当に勉強になります。


土井亮祐さんは、パーソナルトレーナーとしても大変優秀で必ずカイの事をベストホディ・ジャパンに導いてくれると信じておりますが、トレーナーとしてのスキルの高さだけではなく人間力も大変素晴らしい方です。

今回筋トレメニューを再度作って頂き土井亮祐さんの素晴らしさを感じましたので実際に作って頂いた実際の筋トレメニューを公開して紹介をして行きます。

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土井さんにパーソナルをお願いして良かった!

筋トレメニュー作成
土井亮祐さんのパーソナルトレーニングは、筋トレメニューの打ち合わせや筋トレ方法なども本当に丁寧に行ってくれます。

世間話やタレント活動の事なども話をしてくれて土井さんとのパーソナルは、ボディメイク以外にも楽しい時間を過ごす事が出来ます。

管理人のカイは、今の仕事を初めて今年で18年になりますが、クライアントは、中小企業経営者の方がほとんどですが、自力で新規開拓して以来長年取引を続けてくれている企業様ばかりです。

契約時と比べて飛躍的に伸びたクライアントは、株式上場を果たし現在も管理人のクライアントでもあり上場すると言う事は、会社の売上げや従業員様の人数も増える事なので新規契約当時と比べて売り上げも500倍以上になっております。

今の仕事を長く続けられているのもクライアント企業様が、頑張ってくれて大きく飛躍している事が要因だと思っております。

クライアントより長く取引をして頂いておりますが、カイが意識しているのは、メインの仕事の話以上に世間話や社長の趣味など遊びの話をする機会が多いのです。

パーソナルトレーナーの選び方は、人それぞれだと思いますが、土井さんの場合は、自分自身の実績も素晴らいにも関わらず謙虚でトレーニング以外の知識も豊富で話していて楽しいと感じられるので大変魅力があると思っております。

まだ土井さんのパーソナルを受けたのは、2回だけですが、他のトレーナーからのパーソナルを受けた場合のイメージを全く出来ない状況なので管理人にあってるのかな?と思っております。

辛いだけの筋トレでは意味ないですよね?楽しみながら体を鍛えてトレーニングして行くのが、理想だと思いますが如何でしょうか?

手書き解説筋トレメニュー作成に感動!

筋トレメニュー
土井さんは、前回も手書き筋トレメニューを書いて頂きましたが、今回も上記のように解りやすく筋トレメニューを手書きしてくれました。

この作業は、パーソナルトレーニング外の貴重な時間を使って頂きカイの為に作って頂いた事を考えると本当に嬉しく感謝ですよね!

こんな気遣いや気配りが、クライアントに感動を与え更に新しいクライアントを生むのだと思いますしカイも見習わなければいけないと思いました。

やっぱりどんな商売でもお客さんに感動を与えてこそ価値が生まれるのだと思っておりますので土井さんのパーソナルは、終了後も感動させてくれるので本当に素晴らしいと思いました。

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土井さんとの出会い

土井さんと出会った時は、土井さんが、Mr東京だと言う事は、全く知りませんでしたが、少しトレーニングを教えて頂く機会がありその時の対応が、本当に素晴らしいと感じた事からでした。

本当に1つ1つ丁寧に教えてくれる事と喋りも大変ソフトで謙虚さもあり何より自分のメリットよりクライアントのメリットを最優先していると感じた一言で土井さんの人間力を感じました。

世の中自分のメリットばかり考える人が多い中久しぶりにそのような体験をしたので本当に心地よい気持ちになれましたしその後管理人から土井さんにお願いしたい事を伝えた後に土井さんが、Mr東京だと言う事を他の方から教えて頂きました。

その時に思った事は、ミスユニバースの選考基準で人間性も含まれる事を思い出して土井さんの対応に納得した管理人でした。

⇒Mr東京の土井亮祐さんについてはこちら!

最後に

土井さんの次回パーソナルは、3月の中旬~下旬にお願いする事を伝えております。その時は、筋トレメニューの見直しと筋トレフォームのチェックもお願いしたいと思っているので時間を90分でお願いしようと思っております。

先週は、体調不良もあり後半は、筋トレを休んでしまいましたが、今週に入り体調も回復して毎日筋トレを行っております。

膝痛も良くなり筋トレメニューのスクワットも再開させているので土井さんが、作ってくれた筋トレメニューをしっかり行い来月のパーソナルでは、必ず今月以上のボディにして喜びたいと思います。

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