金子賢アウト×デラックスに出演!ベストボディ・ジャパン日本を語る!

フジテレビ系列で毎週木曜日23時~23時30分に放送されているトークバラエティ番組のアウト×デラックスってご存知でしょうか?

ナインティナインの矢部浩之と女装タレントのマツコ・デラックスさんがMCで毎週色々なゲストを招きトークを繰り広げる人気番組で次回のゲストは、ベストボディ・ジャパン2014東京大会に優勝して12月13日に開催されましたベストボディ・ジャパン日本決勝大会で準優勝をした俳優金子賢さんが、出演予定です。

管理人は、2ヵ月間で-10.15㎏のダイエットに成功して以来カッコイイ体のボディメイクを目指して来年開催されるベストボディ・ジャパン2015にエントリーをする目標を持って日々の筋トレや食事管理を頑張っております。

そんな中で筋トレや食事管理について参考にさせて頂いているのが、1つのブログが、俳優金子賢さんのブログです。

そして次回放送のアウト×デラックスでは、金子賢さんが、ベストボディ・ジャパン2014を語る次回予告がされておりました。

その放送をビデオ録画をしてベストボディ・ジャパン2015にエントリーに役立てる為にアウト×デラックスと金子賢さんに期待するトークについて紹介をして行きます。

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アウト×デラックスとは?

金子賢アウト×デラックスに出演!

番組名 アウト×デラックス
制作局 フジテレビ
放送時間 木曜日 23時00分~23時30分
MC 矢部浩之・マツコ・デラックス

アウト×デラックスは、放送開始当初は、単発特番で放送されていた時期がありましたが、単発特番で視聴者からの評価を得てレギュラー放送になりました。

金子賢さんは、以前もアウト×デラックスに出演してベストボディ・ジャパンの事を語った事もあるとの事だったのでユーチューブ動画で探してもありませんでした。

今回は、アウト×デラックスを見逃す事なく録画予約も完了しております。とにかく金子賢さんの役に立つトークに期待をしております。

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金子賢さんトークに期待している事

  • 筋トレ方法
  • 食事管理方法
  • 筋トレを続ける上でのメンタル面
  • 食事管理のメンタル面
  • 大会前の追い込み方

現在全て自己流で筋トレや食事管理を行っている管理人なので聞ける人がいない状況で日々不安を感じながら過しております。メンタル面に関して特に弱いと感じているのでそのあたりを放送時話してくれたらと期待をしております。

最後に

金子賢さんのブログを見るとベストボディ・ジャパン2014東京大会終了後も筋トレと食事制限を相変わらずストイックに行っております。

来年の大会で優勝してリベンジを考えているのかな?と思える大会前と全く変わらない動きをしているように感じます。

そのあたりも次回放送のアウト×デラックスで明らかになる可能性もあるので更に放送日が楽しみになりました。

以前は、テレビで放送のされているバラエティー番組など全く見なかった管理人ですが、ダイエットを始めた頃から体に対しての情報を得たいとの気持ちが大きいので為になりそうな番組がある時は、録画をしてでも見ようと努力をしております。

今回もアウト×デラックスでベストボディ・ジャパン2015を目指す上で良い情報が得られるように楽しみにしております。

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