REAL FIT(リアルフィット)とは?体験レッスンから即決入会!

「2015年1月28日更新済み」
2014年8月5日REAL FIT(リアルフィット)に入会しました。体験レッスン終了後入会する事にしました。REAL FIT(リアルフィット)の詳細を紹介して行きたいと思います。

Sponsored Links

REAL FIT(リアルフィット)とは?

REAL FIT(リアルフィット)とは?
REAL FIT(リアルフィット)のHPを見ると『たった2ヶ月で-10㎏』とのバナーが目に飛び込んで来ます。本当にインパクトがあるHPだと思いました。

REAL FIT(リアルフィット)の痩せる事に対しての自信は、こんなところから来ているのです。REAL FIT(リアルフィット)は、日本最大のヨガスタジオLAVAを運営する、ベンチャーバンクの美と健康のプロフェッショナル集団です。

REAL FIT(リアルフィット)では、運動専門トレーナー(コーチ)陣たちが、近代5種エクササイズをベースに、徹底的に身体のベース作りを研究し、何のための運動なのか?に合わせた、必要不可欠なワークアウトのみを集めたトレーニング方法です。

そして最も身近で新しい形のファンクショナルトレーニングを最適にプログラミングをして日常生活に絶対に必要な基礎体力・精神力の強化メンバー個々人の目標に合わせて、ボディの矯正や課題を複数のコーチが共有し、トレーニングの最中、指導していくセミパーソナルトレーニング方法を採用しているのが、REAL FIT(リアルフィット)です。

近代5種エクササイズとは

  • 寝る
  • 起きる
  • 立つ
  • 歩く
  • 走る
  • 跳ぶ
  • 持ち上げる
  • 引っ張る
  • 押す

REAL FIT(リアルフィット)の最大の特徴は、近代5種エクササイズを採用したトレーニング方法です。近代5種エクササイズは、上記人間の私生活でなくてはならない動きの事を指しております。

REAL FIT(リアルフィット)のトレーニングを積み重ねる事によって基本的に必要な筋力「生活筋力」の向上が図れます。

そしてREAL FIT(リアルフィット)を運営するベンチャーバンクの美と健康の専門家たちが科学的に計算して作られたそのエクササイズの名称が『近代5種エクササイズ』なのです。

Sponsored Links

REAL FIT(リアルフィット)YouTube 動画


入会前REAL FIT(リアルフィット)の情報を色々調べている中このYouTube 動画を見たのが入会の大きなきっかけになりました。

最後に

今回REAL FIT(リアルフィット)について紹介をしました。肉体改造とダイエットをしたいと思った時にインターネットで色々情報を調べて行く中REAL FIT(リアルフィット)を知りました。

当初は、ライザップを検討していたのてすが、2ヵ月間で-10㎏の目標はほぼライザップと同じでトレーニング方法の違いでFIT(リアルフィット)を選びました。

昨日の体験レッスンは、本当にきつかったです。普段使わない筋肉を使ったトレーニングになるので全身筋肉痛です。しかしレッスン終了後の充実感がありました。

2ヶ月で-10㎏を達成出来るように頑張りたいと思います。

Sponsored Links

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ