ベストボディ・ジャパン2015関東大会!エントリー開始になりました!

ベストボディ・ジャパン2015関東大会のエントリーが、ベストボディ・ジャパン公式サイトにて9月1日より開始になっております。

昨年の8月よりダイエットを開始後2ヵ月間で-10.15㎏のダイエットに成功後に次の目標としたのが、ベストボディ・ジャパン2015関東大会のエントリーでした。

今回初めてのチャレンジになりますが、今まで目標もなく平凡に過ごしてきた中年男が、自分の趣味と言える筋トレと出会いそして目標としたベストボディ・ジャパンとの出会いで刺激のある人生に変われました。

ここから更に楽しく刺激ある人生を歩む為にも今回のベストボディ・ジャパン2015関東大会のエントリーに気合いが入っている管理人です。

今回は、ベストボディ・ジャパン2015関東大会の詳細と管理人の今後の作戦とスケジュールについて紹介をして行きます。

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ベストボディ・ジャパン2015関東大会概要

ベストボディ・ジャパン2015関東大会

日時 2015年10月25日(日)
出場者受付時間10:30~開始
出場者受付終了時間11:10迄
出場者リハーサル開始終了時間:11:30~12:00
開場:12:00
開演:12:30
終演:19:30(予定)
大会会場 NEW PIER HALL(東京都)
エントリー費 無料
出場費 8,000円+(消費税)
エントリー区分 ミスター・ベストボディ部門
フレッシャーズクラス(18歳〜29歳)
ミドルクラス(30歳〜39歳)
マスターズクラス(40歳〜49歳)
ゴールドクラス(50歳〜年齢無制限)
ミス・ベストボディ部門
ガールズクラス(18歳〜25歳)
レディースクラス(26歳〜34歳)
ウーマンズクラス(35歳〜44歳)
クイーンクラス(45歳~年齢無制限)
エントリー締切日 9月25日 24:00

ベストボディ・ジャパン2015関東大会の開催日が、2015年10月25日(日曜日)でエントリーの締切日が9月25日の24:00になります。

以前も当サイトで紹介をしておりますが、当サイトを通じてベストボティ・ジャパン2014日本大会のファイナリストで2015年の日本大会出場が決定している方より色々なアドバイスや指導を受けております。

その方からのアドバイスよりベストボディ・ジャパン2015関東大会のエントリーが開始したからと言ってすぐにエントリーの申込みをする事はないとの事だったのでそのアドバイス通りここから2週間は最後の追い込みのトレーニングをして行く予定になっております。

ベストボディ・ジャパン2015関東大会までのスケジュール

9月3日  大会エントリーに向けてトレーニング開始
9月17日 丸の内スタイルにてボティ測定の実施
9月18日 写真スタジオにて関東大会エントリー写真の撮影
9月19日 ベストボディ2015関東大会エントリーの申込み


作戦とは言えませんが、他のエントリーする方との差別化で自撮りではなく写真スタジオでプロのカメラマンに写真撮影を依頼する予定です。

現在は、まだ何処で撮影するかは、決まっておりませんが、遅くとも来週末までには、写真スタジオも決めたいと思っております。

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トレーニング強化と食事管理

現在管理人のトレーニング内容は、ベストボティ・ジャパン2014ファイナリストの方からアドバイスを頂き大幅に変わっております。

具体的なトレーニングメニューは改めて紹介をする予定ですが、現在最も力を入れているのが、背中と肩のトレーニングです。

特に背中は、腹筋同様で現在は、毎日行うトレーニングで始めて約3週間経過する中かなりの手ごたえを感じているので今後も肩と背中を強化したトレーニングを写真撮影前日まで続けて行きたいと思います。

食事管理に関しては、朝・トレーニング後・夜にプロテインを必ず摂取をして炭水化物に関しては、朝はなし・昼は小ライスの半分・夜は玄米おにぎり1個を目安に管理をして行きます。

お昼は、ステーキをなるべく食べるようにして夜は、野菜と魚を中心に食べて行き納豆・豆腐を必ずメニューに含む食べ方をして行きます。

最後に

何も目標もなく趣味もない中年太りの親父でしたが、ベストボディ・ジャパンを目指すと決めて人生が本当に楽しくなりました。

この楽しい人生を更に続けられるようにベストボディ・ジャパンを今後の人生で目指して行くと決めておりますが、今回初めてのチャレンジなのでかなり気合が入っております。

今の状態では、ベストボディ・ジャパン2015関東大会のエントリーをしたとしても大会に出れる可能性はまだまだ低い状態だと思いますが、最後まで諦めずに頑張りたいと思います。

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