REAL FIT 評判通りの実力を発揮!入会1ヶ月で-5㎏寸前!

「2015年1月28日更新済み」
REAL FIT 評判通りの実力を発揮しております。REAL FIT(リアルフィット)の入口や駅に貼っているポスターでインパクトを感じたのが『2ヵ月間で-10㎏』の文言です。

私もREAL FIT(リアルフィット)に入会する際最初に目標としてコーチに伝えたのが『2ヵ月間で-10㎏』です。

2014年8月5日にREAL FIT(リアルフィット)入会以来着実に体重が減り続け先週の時点で-4.05㎏を達成しております。ここまでの道のりと1ヶ月の目標-5㎏達成への追い込み計画について紹介をして行きます。

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入会から現在までの道のり

リアルフィット 評判

日付
何日目
体重
増減
8月5日
初日
71.75㎏
0
8月10日
6日目
70.30㎏
-1.45㎏
8月11日
7日目
69.75㎏
-2㎏
8月15日
10日目
69.10㎏
-2.65㎏
8月23日
19日目
68.60㎏
-3.15㎏
8月30日
26日目
67.70㎏
-4.05㎏

8月31日以降は、体重-3㎏~-4㎏を行ったり来たりの停滞期に入っている状況で体重減少が止まっている感じになっております。

2014年8月5日REAL FIT(リアルフィット)に入会をしておりますので本日と明日の2日間ででちょうど入会より1ヶ月になります。

せっかくここまで来たので何としても1ヶ月間で-5㎏を達成したいと思うので残り2日間で達成する為の計画を立てたいと思います。

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目標達成計画

  • REAL FIT(リアルフィット)のトレーニングを増やす
  • 消化の良い食べ物と低カロリーの食べ物を食べる
  • 体重1ヶ月-5㎏の目標を達成する強い気持ちの維持

まずこの1ヶ月やって来た事と同様REAL FIT(リアルフィット)のトレーニング回数を増やしたいと思います。2日間で出れそうなプログラムは、下記になります。

日付
時間
店舗
レッスン名
9月3日
18:15~19:00
REAL FIT 横浜
Burn Out
9月3日
19:30~20:15
REAL FIT 横浜
Speed Shape
9月4日
08:30~09:15
REAL FIT 五反田
RF Basic
9月4日
10:30~11:15
REAL FIT 五反田
Speed Shape
9月4日
17:00~17:45
REAL FIT 横浜
Speed Shape
9月4日
18:30~19:15
REAL FIT 横浜
RF Basic

本日2レッスンで明日が4レッスン合計で2日間6レッスンを計画しております。昨日の時点最低体重が、67.80㎏だったのでほぼあと1㎏で-5㎏が達成されます。

-1㎏対して6レッスンなので目標達成出来る可能性が高いと思っておりますが、如何でしょうか?

最後に

ちょっとアグレッシブなスケジュールになりますが、2日間で6レッスンを目標にしてみました。REAL FIT(リアルフィット)の場合自分の目標の追い込みの時も月額の支払でレッスン受け放題なので今の私に嬉しい料金設定になっております。

何事に対してもそうですが、目標を持って物事をやると本当に楽しく充実した時間を過ごす事が出来ますよね?

リアルフィットに入会してからほぼ1ヵ月になりますが、ダイエット以外に得た物の方が、多いと思っております。入会の目的は、ダイエットでしたが、今は痩せる事よりしっかりした体力とカッコイイ体を手に入れたくなりました。

まず1ヶ月で-5㎏を達成後2ヶ月で-10㎏を達したいと思っております。その後カッコイイ筋肉を付けて行くのが今の目標です。

体を動かすって本当に気持ち良いです。REAL FIT(リアルフィット)のトレーニングプログラムは、本当に学生時代の部活を思い出させる心地よさもあります。

自分自身忘れていた思いを思い出させてくれております。そして順調な結果も得られているので明日は、絶対に-5㎏を達成したいと思っております。

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